"แก้เกล็ดเลือดต่ำ"
ใครรู้ตัวว่าเกล็ดเลือดต่ำ ลองกินสูตรนี้ดูนะค่ะ ๓ วันเห็นผล
สัปปะรด + ใบโหระพา
สรรพคุณสัปปะรด
มีรสเปรี้ยวหวาน จะช่วยขับปัสสาวะ ขับนิ่ว ขับเสมหะ แก้ไอ
สรรพคุณใบโหระพา
ช่วยย่อยอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับลมในลำไส้ แก้ปวดประจำเดือน
เป็นยาอายุวัฒนะ นำมาตำใช้พอกแก้ไขข้ออักเสบ
วิธีทำ
1.เตรียมเนื้อสัปปะรด 1 หัว ใบโหระพา 1 หยิบมือและน้ำ 1/2 ลิตร
2. นำเนื้อสัปปะรดมาหั่นเป็นชิ้นๆ รวมทั้งแกนสัปปะรดด้วย
3.นำสัปปะรด + ใบโหระพา + น้ำ มาปั่นจนได้ที่ แล้วกรองกากออก ดื่มได้เลย
สรรพคุณของเครื่องทั้ง 2 รวมกันคือ
1. ทำให้เม็ดเลือดไปเลี้ยงสมองส่วนหน้าดีขึ้น2.เพิ่มเม็ดเลือดแดง หากต้องการให้เพิ่มเม็ดเลือดขาวด้วย ต้องใช้แกนสัปปะรดด้วย
3.ช่วยลดความดันโลหิตสูง
4.ลดลมในตัว
5.ช่วยแก้ไม่ให้เลือดข้นหรือหนืดเกินไป
6.ลดอนุมูลอิสระ
7.ช่วยบำรุงหัวใจ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก FB บ้านอาหารเพื่อสุขภาพ
ที่มา...Facebook
Emoticon Emoticon